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脚底能不能拔罐 脚底拔罐有三大好处_美容_女性_星岛环着眼肩负新

2018-03-24 20:28

据网媒报道:脚底去世穴位良多的部位,许多的人疲劳了或者是生病了都是通过按摩脚底改进的。拔火罐是中医常用的办法之一,那么脚底可以拔火罐吗?下面咱们就一起来看看脚底拔火罐的利益都有哪些吧。

 脚底可以拔火罐吗

脚底可以拔火罐吗?答案是能够的。

因为脚对身体有很大的联系,而且足底有很多穴位,不管是按摩还是泡脚都对身体很有好处,还可以很好的调节跟治理疾病,不少人会决定对脚底进行拔火罐,来达到祛除疾病的后果。

脚底拔罐的好处

  1、畅通脚底气血

咱们知道,拔罐的目的就是为了通过罐的负压和热力来刺激局部的经络和穴位,来调节和医治疾病的,而脚底是为肾经所在,拔罐可能助肾阳,行气而利湿。同时肾为五脏之主,对全身也有调理作用的,这个跟做足底推拿的效果机理是一样的。

 2、防备疾病,加强体质

脚底有很多穴位,如涌泉穴、失眠穴等,时常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的防范保健成果。而且常常拔拔脚底,还可以畅通经络,增强体质。

 3、肾气旺盛

“肾为先天之本;,肾是主管成长发育的重要脏器,肾精充足就能发育畸形,耳聪目明,香港神仙掌论坛高手,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,反之,若肾精烽,则记忆减退,腰膝酸软,性才干低下,未老先衰。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位,与人的生命非亲非故,常常拔它可以补肾、名目、颐养五脏六腑。涌泉穴位于足掌的前三分之一处,屈趾时凹陷处便是,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。

 脚底拔罐的常用穴位

  1、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长命穴;。有关足三里的经络实际已被大量古代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功效跟内显明功能以及免疫体系均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

2、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,一劳永逸,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成很多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

 脚底拔罐留神什么

1.脚底拔罐时间不宜过长,最多10~15分钟即可。

2.脚底拔罐要做到动作要做到稳、准、轻、快。提议利用小罐。

3.脚底拔罐不宜次数过多,省得身体肾气外泻,造成身材虚弱。

4.脚底拔罐之后要留心休息,24小时内不倡导碰水。

5.脚底拔罐要想疗效更好,可以先泡脚,后拔罐,再做脚底按摩。

6.脚底拔罐不倡议小孩、孕妇去拔。

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